Anatomía energética del cuerpo. Los Chakras
En otro artículo te contaba que los nadis son los canales donde circula la energía y forman una extensa red que interconecta todo el cuerpo...
Read More
Category: ioga
El cuerpo energético. Nadis
August 31, 2022
by Adriana Budnik
No Comments
Conocemos muy bien la anatomía física del cuerpo, pero cuánto conocemos sobre la anatomía energética? Uno de los enfoques principales de la práctica de yoga...
Read More
Qué es el yoga y para qué sirve?
August 15, 2022
by Adriana Budnik
No Comments
Hatha yoga no es solo una práctica física sino un proceso de transmutación celular de lo denso a lo sutil, a lo divino. Hatha Yoga...
Read More
Practica de ioga suau
August 24, 2021
by Adriana Budnik
No Comments
Et convido a fer una pràctica suau d’estiraments i respiració. Són uns 40 minuts que pots regalar-te abans que arribi setembre i poguem tornar a...
Read More
Mejora tu yoga: la postura de la cobra.
May 12, 2021
by Adriana Budnik
No Comments
Hace días que veo este póster tamaño natural por la calle y cada vez que lo veo, pienso: ¡no, nooo!! ¡Así no se hace! No...
Read More
Yoga para mamás y bebés: cómo nos afectamos mutuamente
November 5, 2018
by Adriana Budnik
No Comments
La mañana de esta foto comenzaba un nuevo curso de Yoga para mamás y bebés, actividad que me encanta hacer. Ya llevo unos años dando...
Read More
Mejora tu yoga: Pincha Mayurasana
September 19, 2018
by Adriana Budnik
No Comments
Esta no es la historia de una postura de yoga, o de unas hermosas mallas artesanales que confecciona mi creativa socia Maite (y que se...
Read More