activitats ioga Anatomía energética del cuerpo. Los Chakras October 9, 2022 by Adriana Budnik No Comments En otro artículo te contaba que los nadis son los canales donde circula la energía y forman una extensa red que interconecta todo el cuerpo... Read More
activitats ioga meditació El cuerpo energético. Nadis August 31, 2022 by Adriana Budnik No Comments Conocemos muy bien la anatomía física del cuerpo, pero cuánto conocemos sobre la anatomía energética? Uno de los enfoques principales de la práctica de yoga... Read More
activitats creixement personal ioga Qué es el yoga y para qué sirve? August 15, 2022 by Adriana Budnik No Comments Hatha yoga no es solo una práctica física sino un proceso de transmutación celular de lo denso a lo sutil, a lo divino. Hatha Yoga... Read More
activitats ioga Practica de ioga suau August 24, 2021 by Adriana Budnik No Comments Et convido a fer una pràctica suau d’estiraments i respiració. Són uns 40 minuts que pots regalar-te abans que arribi setembre i poguem tornar a... Read More
activitats ioga Mejora tu yoga: la postura de la cobra. May 12, 2021 by Adriana Budnik No Comments Hace días que veo este póster tamaño natural por la calle y cada vez que lo veo, pienso: ¡no, nooo!! ¡Así no se hace! No... Read More
activitats gestió emocional ioga Yoga para mamás y bebés: cómo nos afectamos mutuamente November 5, 2018 by Adriana Budnik No Comments La mañana de esta foto comenzaba un nuevo curso de Yoga para mamás y bebés, actividad que me encanta hacer. Ya llevo unos años dando... Read More
activitats ioga Mejora tu yoga: Pincha Mayurasana September 19, 2018 by Adriana Budnik No Comments Esta no es la historia de una postura de yoga, o de unas hermosas mallas artesanales que confecciona mi creativa socia Maite (y que se... Read More