El Poder Transformador del Yoga en la Salud
Los alcances de esta milenaria disciplina son extensos. ¿Qué impacto tiene el yoga en nuestra salud? Comencemos por la parte más visible: cuando practicamos yoga...
Read More
Tag: yoga
Saludo al Sol de Yoga
July 6, 2023
by Adriana Budnik
No Comments
Si tienes más tiempo libre este verano y quieres cuidarte, te explico el Saludo al sol. El Saludo al sol es una serie de posturas...
Read More
El cuerpo energético. Nadis
August 31, 2022
by Adriana Budnik
No Comments
Conocemos muy bien la anatomía física del cuerpo, pero cuánto conocemos sobre la anatomía energética? Uno de los enfoques principales de la práctica de yoga...
Read More
Qué es el yoga y para qué sirve?
August 15, 2022
by Adriana Budnik
No Comments
Hatha yoga no es solo una práctica física sino un proceso de transmutación celular de lo denso a lo sutil, a lo divino. Hatha Yoga...
Read More