activitats creixement personal meditació Atura’t, respira: troba un moment de calma April 24, 2021 by Pepi Navarro No Comments Quan patim ansietat, normalment estem amoïnats per les coses que suposem poden pasar, a nosaltres o a la gent que estimem. Portar el pensament al... Read More
alimentació i salut Perquè necessites el sol January 24, 2021 by Pepi Navarro No Comments La nostra exposició solar és molt més baixa en aquesta època de l’any i això pot fer que tinguem uns nivells baixos de vitamina D.... Read More