Respectar l’experiència de l’altre
De vegades un amic o amiga, una parella, un fill o filla pren una decisió (deixar una feina, començar a conviure amb algú, canviar de...
Read More
Author: Pepi Navarro
Un bon Sol
June 11, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
L’exposició adequada al sol és un factor clau en la nostra salut, però, des de fa uns anys, els efectes de l’exposició solar també estan...
Read More
Nens, adolescents i salut mental
April 16, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
Cada vegade es publiquen més estudis i estadístiques que confirmen un augment alarmant de casos de malaltia mental en nens i adolescents. Especialment en la...
Read More
Primavera… Època de depurar el fetge
March 28, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
El fetge un dels òrgans més importants del cos: s’hi es desenvolupen el 80% dels processos bioquímics i és l’encarregat de filtrar la sang des...
Read More
Contacte zero?
March 1, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
Potser has sentit a parlar d’aquest concepte. Jo l’he conegut fa poc i m’agradaria situar-te en el tema, si no n’estàs al cas. Bàsicament, fer...
Read More
Gràcies, gràcies, gràcies!
February 1, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
Fa quatre anys que caminem amb tu, i cada dia ens agrada més el nom que vam triar… Significa moltes coses per a nosaltres, però...
Read More
Tornem hi?
January 20, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
Sembla ser que entrem en època de tornar a viure situacions semblants que ja havíem viscut.Sembla que entrem en època de tornar a viure situacions...
Read More
L’agraïment: font de salut i benestar
January 8, 2022
by Pepi Navarro
No Comments
Aquests dies és bo que ens centrem en cuidar el nostre estat d’ànim, tornar al nostre centre, per tenir un sistema inmunològic fort, donat que...
Read More
Reis, nens, regals
December 21, 2021
by Pepi Navarro
No Comments
Hem reflexionat sobre el sentit dels regals durant aquestes festes? Els estem ajudant a sentir-se satisfets, o es alegria per avui i frustració per demà?...
Read More
Una edat serena
November 12, 2021
by Pepi Navarro
No Comments
Hi ha una edat en la qual ets massa jove per ser vella i massa vella per ser jove, i m’encanta. Quan parles amb algú...
Read More