Atura’t, respira: troba un moment de calma
Quan patim ansietat, normalment estem amoïnats per les coses que suposem poden pasar, a nosaltres o a la gent que estimem. Portar el pensament al...
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Category: activitats
Yoga para mamás y bebés: cómo nos afectamos mutuamente
November 5, 2018
by Adriana Budnik
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La mañana de esta foto comenzaba un nuevo curso de Yoga para mamás y bebés, actividad que me encanta hacer. Ya llevo unos años dando...
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Mejora tu yoga: Pincha Mayurasana
September 19, 2018
by Adriana Budnik
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Esta no es la historia de una postura de yoga, o de unas hermosas mallas artesanales que confecciona mi creativa socia Maite (y que se...
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