21 de març – Posar límits per crear respecte

• Què són els límits
• Que ens aporta posar límits.
• Límits amb nosaltres i els demés.
• Com posar límits.
• Gestió emocional a l’hora de posar límits.
• Com comunicar els límits.

Amb l’Araceli Cárdenas, coach i formadora