10:00 AM – 1:00 PM
Comunicar-te. Construyendo un nuevo diálogo
¿Te has parado a escuchar cómo te hablas cuando te equivocas, dudas o algo no sale como
esperabas?
Comunicar-se no és només parlar bé, sinó entendre la comunicació com un intercanvi d’informació que té
com a objectiu afavorir el propi benestar i la qualitat en les relacions.
En aquest taller aprofundirem en el sentit de la comunicació, identificar els factors que creen interferències, i com aprendre a comunicar-nos de manera assertiva per potenciar l’autoconfiança, gestionar situacions de
conflicte i afavorir la qualitat en les relacions personals.
30 €
10:00 AM – 1:00 PM
Relaciones. Crear vínculos que fortalecen
¿Por qué algunas relaciones nos ayudan a crecer mientras que otras nos desgastan
La relació és una font d’enriquiment i de creixement personal.
Una relació equilibrada basada en l’ordre i el respecte és una relació que motiva i dóna força.
Tanmateix, el desconeixement de les nostres mancances afectives o creences limitants ens porten de manera inconscient, a crear vincles que es converteixen en veritables fonts d’estrès i desànim.
En aquest curs, posem el focus a entendre la manera com ens vinculem i descobrir quins són els principis que aporten ordre en les relacions.
30 €